摘要：大雪节气对人体也会产生十分重大的影响，比如：血压、气管、肠胃等方面都会因为天气寒冷而有所变化。这时，预防中风、心脏病、消化道溃疡，增强免疫力等就变得十分重要。在养生方面需要多喝水、食温补、常喝粥；在起居上要注意保暖、早睡晚起、常通风、还要注意室内保湿。